Szauna

A kültéri elektromos finn szauna különleges kikapcsolódást jelenthet a pihenésben. Feltölt és egyben ellazít. Jó nagy panoráma ablakkal épült, hogy a jóleső izzadás közben is láthassuk a Dunát és Visegrádi hegyeket. 

A szauna használatának alapvető keretei - olvassátok végig figyelmesen

Szauna ajtaja: A szauna ajtaján lakatot találtok, aminek a kulcsát ugyancsak a kulcsszéfben találjátok majd. Használat közben ügyeljetek arra, hogy a szauna ajtaját, mindig zárjátok be magunk mögött. Ha már nem használjátok a szaunát, zárjátok rá a láncot és a lakatot.

Higiénia: Ügyeljetek arra, hogy ne üljetek, vagy feküdjetek meztelen testtel a fára. A tinyba bekészített szauna lepedőt vagy az egyik törölközőt terítsétek úgy a fára, hogy az egész testetek ráférjen, és ezzel megakadályozzátok, hogy testetek közvetlen a fával érintkezzen. 

A papucsot hagyjátok a szaunán kívül, az ajtó közelében. 

Felöntések: A szaunakabin levegője a melegítés során szárazzá válik, ezért a szauna megfelelő páratartalom szintjének eléréséhez vizet kell locsolni a felhevült kövekre. A szaunaköveket mindig friss vízzel öntsétek fel, olajat pedig csak a felöntő vízbe cseppentsetek a megadott mérték szerint. Mindenki csak saját felelősségre végezhet el felöntéseket.

Külön felhívjuk a figyelmet arra, hogy felöntéskor a víz rögtön forró gőzzé válik. Ezért végezzétek el a felöntést oldalról úgy, hogy csak a felöntésre előírt fakanállal kerüljetek a felöntött felület felé. Soha ne öntsetek vödörből vizet a szauna kövekre. Helytelen használat esetén történő károkért sajnos a nem tudunk felelősséget vállalni. 

A hő és a gőz különbözőképpen hat az emberekre – tapasztaljátok ki a számotokra legmegfelelőbb hőmérsékletet és páratartalmat.

Hőmérséklet: Mivel a hőség automatikusan felfelé szál, így a szauna felső légterében van a legnagyobb hőség. Első szaunázók esetében de mindenkinek javasoljuk, hogy addig maradjatok a szaunában amíg a testeteknek jól esik, de ne töltsetek bent órákat, frissüljetek fel néha a friss levegőn.

Az első használat előtt ha szükséges, hívjatok bennünket, hogy segítsünk a használati utasítások értelmezésében. 

Orvosilag eltiltott személyeknek tilos a szaunát használniuk. Mindenki kizárólag saját felelősségére használhatja a szaunát. 

Fogyasztás a szaunában: A szaunában tilos az étel és italfogyasztás. A szauna szabályok betartását előre is köszönjük.

A szauna használata

A kályha bekapcsolása

Fordítsátok az időzítő kapcsolót el jobbra az "A" (fűtés) tartományba (2. ábra, A tartomány, 0-4 óra). A kályha azonnal fűteni kezd és az időzítő elindul visszafelé.

Időzítés (időzített bekapcsolás)

Fordítsátok el az időzítő kapcsolót "B" (időzítés) tartományba (2. ábra B tartomány, 0-8 órás intervallum). A kályha akkor kezd el fűteni, amikor az időzítő lassan visszafordítja a kapcsolót az "A" tartományba. Ezt követően a kályha körülbelül négy órán keresztül bekapcsolt állapotban marad.

Ha például szeretnél elmenni egy háromórás sétára, majd utána szaunázni egyet, fordítsd el az időzítő kapcsolót a „pre-setting” (időzítés) tartományba a 2-es számhoz.

Az időzítő elindul. Két óra elteltével a kályha fűteni kezd. Mivel körülbelül egy óra szükséges a szauna felfűtéséhez, az megközelítőleg három óra múlva áll készen a szaunázásra, azaz akkor, amikor visszaértek a sétából.

A kályha kikapcsolása

Amikor az időzítő a kapcsolót visszafordítja nulla állásba, a kályha kikapcsol. A kályhát az időzítő kapcsoló nulla állásba fordításával Te is bármikor kikapcsolhatod.

Szaunázás után kapcsoljátok ki a kályhát! Néha tanácsos a kályhát még egy ideig bekapcsolt állapotban hagyni, hogy a szauna fa elemei megfelelően kiszáradjanak.

FIGYELEM! Mindig ellenőrizzétek le, hogy a kályha kikapcsolt-e és leállította-e a fűtést, miután az időzítő a kapcsolót nulla állásba fordítottátok!

A hőmérséklet beállítása

A termosztát (3. ábra) rendeltetése az, hogy a szaunakabin hőmérsékletét a kívánt szinten tartsa. Tapasztaljátok ki a számotokra legmegfelelőbb beállítást. Elsőként állítsátok be a maximum pozíciót. Ha a szaunázás során a hőmérséklet túl magasra emelkedik, fordítsátok el a kapcsolót kissé az óramutató járásával ellentétes irányban. Ne feledjétek, hogy a maximális tartományban egy kis elmozdulás is jelentősen megváltoztatja a szauna hőmérsékletét.

Víz felöntése a felhevült kövekre, bio szaunaolajak használata

Tegyetek 1-2 liter vizet a felöntő vödörbe és ha úgy érzitek szükséges, merjetek 2-3 kanállal a felhevült szauna kövekre. Várjátok meg, hogy milyen szintre emelkedik ettől a páratartalom, nézzétek meg, hogy nektek mi a legmegfelelőbb.

Ha szeretnétek valami különlegeset, próbáljátok ki a fürdőben bekészített bio szaunaolajak egyikét. 1 liter felöntő vízbe kb. 1-4 csepp olajat cseppentsetek és keverjetek el a vödörben (ne cseppentsétek közvetlenül a felhevült kövekre az olajat!). Tapasztaljátok ki mi az ideális intenzitás.

Szaunafény

A szaunakabint a pad alatti ledes fényekkel lehet kellemesen megvilágítani, aminek a színét és erősségét egy távirányítófal tudjátok szabályozni.

FIGYELEM! A felöntő kanál maximális térfogata 0,2 liter. Ha túl sok vizet locsoltok a kövekre, annak csak egy része párolog el, a visszamaradó rész pedig forrásban lévő víz formájában a szaunázókra fröccsenhet. Soha ne locsoljatok vizet a kövekre, ha a kályha közelében más is tartózkodik, mert a forró gőz megégetheti bőrüket!

FIGYELEM! A felhevült kövekre locsolandó víznek a tiszta háztartási víz követelményeinek kell megfelelnie.